SESI SÃO CAETANO TEM VAGAS PARA AULAS GRATUITAS DE CULINÁRIA SAUDÁVEL

SESI SÃO CAETANO TEM VAGAS PARA AULAS GRATUITAS DE CULINÁRIA SAUDÁVEL

O velho costume de cozinhar em casa perde espaço para a comida de rua, que quase sempre comemos sem prestar muita atenção. Com a rotina cada vez mais atribulada, com trabalho, estudos e família, a alimentação saudável acaba ficando em segundo plano.

O Programa “Alimente-se Bem” do SESI ensina em aulas práticas como preparar refeições equilibradas e econômicas, essenciais para a manutenção de uma vida saudável. O tema das aulas variam de pratos básicos como arroz e feijão, até culinária oriental.

Todos os cursos são gratuitos e as inscrições devem ser feitas pessoalmente na secretaria do SESI São Caetano do Sul com a apresentação de RG, CPF e Comprovante de Residência. Ao final do curso, todos as pessoas que concluírem as aulas recebem um certificado.

Neste mês, o SESI oferece aulas de:

Dias 14, 21 e 28: Sobremesas diferentes (13h00 às 16h00)
Dias 15 e 22: Pizza (09h30 às 11h30)
Dia 16 e 23: Receitas especiais com arroz e feijão (13h00 às 15h00)
Dias 17 e 24: Receitas diet (09h30 às 11h30)

As aulas são oferecidas no CAT Presidente Eurico Gaspar Dutra
Endereço: Rua Santo André, 810 – Bairro Boa Vista – São Caetano
Telefone: (11) 4233-8000

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